Я не буду писать по дням всю диету Мухиной, так как она строго индивидуально. Когда я пришла в клинику, многие «соседки» говорили об абсолютно разных продуктах разрешенных и неразрешенных им. Плюс сайт и форум очень помогал советами! Сидела я на метода 4 месяца и спорхнула (именно спорхнула уже, а не слезла, как медведь) потеряв 17 кг.